Dr. Juan Manuel Orjuela

Terapia de sonido: experiencias de 2 pacientes

Los siguientes relatos, fueron escritos por 2 pacientes, muy apreciados de mi consulta, quienes participaron en sesiones de terapia de sonido en mi consultorio. Les pedí que describieran su experiencia como parte del ejercicio terapéutico de poner en palabras o texto las sensaciones, percepciones y reflexiones. CASO 1. Entre los…

Carta de un ansioso para otro ansioso

Diego es un paciente de 46 años, que conozco desde hace más de 10 años. Hemos construido una relación médico-paciente armónica y empática. Él presenta un trastorno de ansiedad generalizada desde hace más de 17 años, ha recibido múltiples medicamentos y psicoterapias. Con el paso del tiempo ha aprendido a…

El color de la música: sinestesias inducidas por psilocibina

El color de la música: sinestesias inducidas por psilocibina. Hace unos años, conocí en mi consultorio a una mujer de 32 años, que consumía hongos alucinógenos una o dos veces al año. Lo hacía porque disfrutaba los beneficios de las experiencias místicas, tales como sentir que se fusionaba con el…

¿Por qué no puedo dormir bien?

Pasamos dormidos casi 1/3 de nuestras vidas. Es decir, si una persona vive 75 años, 25 de ellos habrá estado durmiendo, por tanto, dormir bien es fundamental para los humanos. Al inicio de la vida, dormimos mucho, hasta 18 horas por día. Con el paso de los años, vamos acortando…

¿Para qué tipos de ansiedad sirve el cannabidiol?

Vivimos en tiempos donde la salud mental cada día es más frágil. Los niveles de ansiedad se han incrementado drásticamente en los últimos años y la pandemia por COVID-19 fue el trampolín para esto. Afortunadamente, estamos en una era de transición, donde muchas personas acceden a tratamientos médicos y psicológicos…

El origen de la música y su valor adaptativo

La música está presente en todas las culturas y nos acompaña desde los albores de la historia de la Humanidad. Según Steven Mithen, se calcula que hace aproximadamente 200.000 años, la música y el lenguaje verbal referencial (que hace referencia a algo del entorno) surgieron a partir de un proto-lenguaje…